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Chlorella

7 benefícios da Chlorella, poderosa alga verde-azul semelhante à Spirulina

7 benefícios da Chlorella, poderosa alga verde-azul semelhante à Spirulina

Você sabia? A Chlorella é uma alga semelhante à  Spirulina considerada a ser um dos alimentos que mais contém nutrientes no mundo. A seguir, veja os 7 benefícios comprovados desta super alga.

1. Detoxifica metais pesados

Com a poluição, cada vez mais estamos expostos aos metais pesados como chumbo, mercúrio e cádmio. Esses metais podem estar presentes em peixes que comemos ou até na água. O consumo regular da Chlorella ajuda combater o acúmulo de metais no organismo.

2. Combate os efeitos da radioterapia e quimioterapia

Radioterapia e quimioterapia são os dois tratamentos mais comuns para combater câncer. Quem já passou por esses tratamentos sabe como são pesados os efeitos sentidos pelo corpo. De acordo com pesquisadores da Universidade de Medicina da Commonwealth de Virgínia nos Estados Unidos, a clorofila presente em altas quantidades na Chlorella comprovadamente ajuda proteger o sistema imunológico de pacientes sujeitos a essas terapias.

3. Estimula o sistema imunológico 

Pesquisadores da Universidade de Yonsei, na Coréia do Sul, mostraram que o consumo de Chlorella ajudar manter o sistema imunológico saudável e também mata células danosas.

4. Ajuda a emagrecer

Em um estudo publicado pelo Journal of Medicinal Food foi demonstrado que a Chlorella ajuda a regular os hormônios do organismo e também reduzir o armazenamento de gorduras e colesterol. Também, como reduz o nível de glicose no sangue,  é recomendado para diabéticos.

5. Rejuvenesce

Está comprovado (conforme estudo publicado no jornal científico Clinical Laboratory e no Pubmed) que a Chlorella reduz significativamente o estresse oxidativo, principal fator no envelhecimento. Isso se dá pelas concentrações altas de vitamina A, C e Glutationa que eliminem radicais livres e protegem as células.

6. Reduz glicose no sangue e colesterol

Segundo estudo do Jornal of Medicinal Food, o consumo de 8.000 mg de Chlorella ajuda reduzir colesterol e glicose no sangue.

7. Previne e combate o câncer

Todos esses benefícios da Chlorella –  fortalece o sistema imune, elimina metais pesados do organismo e ataca células danosas faz da alga uma ferramenta para prevenir  e combater os efeitos do câncer.

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